音楽、体育、国語・・・

仕事終えて、ひといきついてチェロへ・・・練習曲を何とかクリア。その足で、同じ敷地内のスポーツクラブへ。筋トレで最近胸板ががっしりしてきたけど、腹筋を鍛えねばとメニューを変えてみる。どうもつらいものから自然に逃げてしまっていたが、しばらくきついメニューでがんばるぞっと。その後、ウォーキング＆ランニングをしたが、だいぶ軽快な走りが出来てきたぞと自己満足しながら、へとへとに・・・帰宅後、疲れきってベッドで睡魔と戦い本を読む。